Türreckstange
Die Türreckstange ist ein besonders praktisches und flexibles Sportgerät für Zuhause.
Oft aus einer stufenlos verstellbaren Teleskopstange bestehend, kann sie einfach zwischen den Türrahmen geklemmt werden. Dabei passt sie sich der Breite der Tür an.
Türreckstange (depositphotos.com)
Je nach dem, auf welche Höhe sie angebracht wird, können verschiedenste Übungen absolviert werden. So wird neben Bizeps und Trizeps auch die Rücken- und die Bauchmuskulatur gestärkt.
Um mehr Gewicht auf die Türreckstange zu bekommen, können viele Modelle zusätzlich verschraubt werden. Allerdings auf Kosten der Flexibilität und Mobilität.
Ohne Verschraubung haben die Türreckstanden in der Regel eine maximale Belastungsgrenze von 100 bis 120 kg. Wichtig ist, dass die Stangen über rutschfeste Griffe verfügen.
Die Türreckstange unterstützt das Bodyweight Workout – also das Training mit dem Eigengewicht. Eine weitere Möglichkeit mit dem Eigengewicht zu trainieren, bieten Gymnastikringe.
Türreckstange Vergleich
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|---|---|---|
 |  Note "Gut" (85,7%) - ETM Testmagazin 08/2015 | |
| Modell | Türreck Klimmzugstange mit Handpolster | Denqbar Türreck Klimmzugstange Chrom |
| Preis | 2,83 € inkl. gesetzlicher MwSt. | 14,57 € inkl. gesetzlicher MwSt. |
| Infos für Alle Fitnessgeräte | - Türreck Klimmzugstange mit Handpolster für Komfort. - Belastbar bis 300 kg für hohe Stabilität. - Stufenlos verstellbar von 72-105 cm (Teleskopstange). - Inklusive Trainings- und Montagevideo für einfache Nutzung. - Transparente Seitengummis hinterlassen keine Spuren am Türrahmen. | - Denqbar Türreck Klimmzugstange aus verchromtem Stahl. - Verstellbar von 62 bis 100 cm, stufenlos. - Maximal belastbar bis 300 kg (150 kg ohne Montage). - Inklusive transparenten Gummis, hinterlässt keine Spuren. - Ergonomische Griffpolster für besseren Halt. |
| Maximale Belastung | 300kg | 300kg |
| Griffmaterial | Schaumstoff | Schaumstoff |
| Art der Montage | Eindrehen im Türrahmen | Verschrauben |
| Griffweite in cm | 105cm | 100cm |
| Preis | 2,83 € inkl. gesetzlicher MwSt. | 14,57 € inkl. gesetzlicher MwSt. |
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Ausgewählte richtig gute Türreckstangen
Wir haben aus den Bestsellern Türreckstange noch einmal eine kleine Auslese erstellt und geben hier einen kompakten Überblick:
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- mit transparenten Seitengummis, keine Spuren am Türrahmen, stabile Kontruktion: 37mm Stahlrohr
- Länge: 72-105 cm stufenlos verstellbar (Teleskopstange)
- mit Trainingsanleitung, Online-Montagevideo und Trainingsvideo
- inkl. Metallhalterung zur optionalen dauerhaften Befestigung
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